Todas nos queremos ver siempre bonitas, pero al natural, nunca como que realmente estamos haciendo mucho esfuerzo.Con tantas marcas en el mercado solamente terminamos gastando cantidades exageradas de dinero.
Te paso los pasos de lo que puedes hacer para poder tener una apariencia mejor y mas natural, y sin gastar una fortuna.
Tomar de 8 a 10 vasos de agua natural al dia va ayudar a tu cuerpo a que se desintoxique.Tomar un vaso de agua tibia a caliente por la mañana antes que cualquier cosa te ayudara a depurar mas rapido.
Un facial simple que te puedes hacer tu misma en casa
- Pon tu cara en el vapor por 2 o tres minutos, con un algodon retira la mugre que pueda salir, incluso al algodon le puedes poner algo de leche, ya que este sirve como limpiador natural.
- Despues con un cubo de hielo, pasalo por tu cara para cerrar los poros.
- Lo siguiente es ponerte una mascarilla, te puedes poner una que tengas de alguna marca o puedes crear la que mejor le va a tu piel con ingredientes 100% naturales.( la lista para cada tipo de piel la pondre mas abajo)
- Exfoliar, asegurate de que tu piel se deshaga de todas las celulas muertas que tenemos sobre la primer capa de piel.
Un buen exfoliante hecho en casa es, Avena triturada y miel, recuerda este tipo solo usarlo una vez a la semana.Una cucharada de Avena y una de Miel es mas que suficiente, aplicalo y tallalo por toda la cara, de preferencia en movimientos circulares.
Mascarillas hechas en casa
Identifica bien tu tipo de piel, y usa la que mas te convenga.Algo importante que debes de recordar es que nunca debes de tocar el area de los ojos.
- Piel Normal:Haz un pure de platano, agrega un poco de miel para que se haga una pulpa.Dejalo sobre la piel de 5 a 8 minutos. Lava la cara con agua normal
- Piel Seca:Mezcla un huevo, una cucharada de miel,media cucharada de aceite de oliva y unas gotas de agua de rosas.Dejalo en la cara hasta que la sientas restirada.Retirala con agua fria.Aplica un poco de aceite de bebe, para que sirva como hidratante.
- Piel Grasa:Mezcla un cucharada de arcilla con un poco de agua para hace una pasta, aplicala en toda la cara,(evitando la zona de los ojos)espera a que este completamente seca y retirala con agua. Aplica el humectante adecuado para tu piel despues de lavar.
El sol es un natural proveedor de vitaminas para tu cuerpo, asi es que asegurate de que todos los dias te de aunque sea un poco de sol.(pero recuerda siempre usar proteccion solar).Si te expones demasiado al sol tambien te puede quemar, asi es que no abuses.El mejor sol es el de la mañana, pero que sea antes de las 10 am.
El cabello!
El cabello tambien tiene que verse de lo mejor, y lo podemos hacer con tratamientos naturales hechos en casa.
- Cabello Grasa:Por a remojar un jabon de nueces durante toda la noche, en la manana machacalo hasta que quede como una pasta, agrega una cucharada de polvo shikakai, y con esto lava el cabello.
- Cabello Reseco:Mezcla un cucharada de aceite de castor, una cucharada de glicerina,una cucharada de vinagre y una cucharada de shampoo herbal.Aplicalo y dejalo por 20 minutos.Retiralo muy bien con shampoo.
Kars!
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